Friday, 24 May 2019, 1:41 PM

हेल्थ

मछली खाने से प्रिमच्योर बर्थ का खतरा कम 

Updated on 29 April, 2019, 13:30
लंदन । एक अध्ययन में दावा किया गया है कि  प्रेग्नेंसी के दौरान अगर महिलाएं फिश खाती हैं या फिर फिश ऑइल के सप्लिमेंट्स लेती हैं तो इससे प्रिमच्योर बर्थ का खतरा कम हो जाता है। अध्ययन के मुताबिक, जिन महिलाओं में ओमेगा-3 फैटी ऐसिड्स की कमी होती है, वे... Read More

कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी रोकने में मददगार है हल्दी

Updated on 29 April, 2019, 12:30
वॉशिंगटन । हर भारतीय की रसोई में पाए जाने वाली हल्दी बेहद गुणकारी होती है। आयुर्वेद में हल्दी सेवन के कई फायदे बताए गए हैं। यह कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी को रोकने में भी मददगार है। हल्दी का सत आसानी से घुल कर ट्यूमर तक पहुंच जाता है और कैंसर... Read More

बुरी खबरों को सहजता से लेते हैं तनाव झेल रहे लोग 

Updated on 29 April, 2019, 11:30
लंदन । तनाव से जूझने के दौरान लोग बुरी या नकारात्मक खबरों को ज्यादा सहजता से लेते हैं। एक रिसर्च में खुलासा किया गया है कि बुरी खबर की बजाय अच्छी खबर को ज्यादा तवज्जो देने की प्रवृत्ति उस वक्त गायब हो जाती है जब लोग डरे हुए होते हैं।... Read More

वीकेंड पर भरपूर नींद पूरी करना जरूरी 

Updated on 28 April, 2019, 13:15
नई दिल्ली । अगर आप काम की वजह से भरपूर नींद नहीं ले सके हैं तो वीकेंड पर आपके लिए नींद पूरी करना जरूरी है। ऐसा न करने पर आप मल्टीपल स्क्लेरोसिस (एमएस) का शिकार हो सकते हैं। एक स्टडी की रिपोर्ट में सामने आया है कि मल्टीपल स्क्लेरोसिस (एमएस)... Read More

इंसुलिन नाक के छिद्रों में छिड़कने से हो सकते हैं पतले  

Updated on 28 April, 2019, 11:15
लंदन । पतला होने के लिए बर्मिंघम विश्वविद्यालय के वैज्ञानिक ऐसा रास्ता ढूंढने की कोशिश कर रहे हैं, जो कि सस्ता है और पहले से ज्यादा प्रभावशाली है। उनके मुताबिक इंसुलिन दवा की थोड़ी सी मात्रा रोजाना नाक के छिद्रों में छिड़कने से आप जल्द ही पतले हो सकते हैं... Read More

सबसे बड़ा कारण तनाव है माइग्रेन का 

Updated on 27 April, 2019, 14:45
नई दिल्ली । माइग्रेन का सबसे बड़ा कारण तनाव है। जो व्यक्ति या महिलाएं ज्यादा तनाव लेते हैं, उनमें माइग्रेन की समस्या ज्यादा पाई जाती है। तनाव, अवसाद या क्रोध की स्थिति में भी अत्यंत संवेदनशील स्वभाव वाले व्यक्ति माइग्रेन के शिकार हो सकते हैं। थोड़ी-थोड़ी देर में मूड बदलना... Read More

किचन के कपड़ों में  सबसे ज्यादा खतरनाक कीटाणु

Updated on 27 April, 2019, 14:30
नई दिल्ली । एक ताजे शोध में बताया गया है कि भारत में रहने वाले लोगों के घरों में किचन का कपड़ा सबसे ज्यादा गंदा होता है। यह घर में कीटाणुओं को दावत देता है। एक शोध में बताया गया है कि भारत में 100 प्रतिशत किचन के कपड़े सबसे... Read More

रोने भी है आपकी सेहत के लिए फायदेमंद

Updated on 27 April, 2019, 14:00
नई दिल्ली । कहते हैं कि हंसना सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन कोई यह नहीं कहता कि रोना भी फिट रहने के लिए बेहद जरूरी है। अक्सर जब कोई रोता है, तो उसे पसंद नहीं किया जाता और रोने से रोक दिया जाता है। लेकिन हाल ही में... Read More

बढता है कीटो डायट से टाइप-2 डायबीटीज का खतरा

Updated on 27 April, 2019, 12:30
वॉशिंगटन । वैसे तो कीटोजेनिक डायट को हेल्दी माना जाता है, लेकिन हमारी स्टडी के नतीजे बताते हैं कि कीटो डायट का सेवन करने से शरीर में इंसुलिन रेजिस्टेंस का खतरा बढ़ जाता है जिससे टाइप-2 डायबीटीज का खतरा रहता है।' रिपोर्ट की मानें तो कीटोजेनिक डायट जिसमें फैट की... Read More

नकारात्मक भाव जगाने वाले दिमाग के हिस्से की पहचान 

Updated on 27 April, 2019, 11:30
लंदन । वैज्ञानिकों ने दिमाग के उस हिस्से की पहचान करने का दावा किया है, जो डिप्रेशन के लिए जिम्मेदार है। वैज्ञानिकों को मिली सफलता तनाव की समस्या के सटीक इलाज की उम्मीद बढ़ गई है।  मैसाच्यूसेट्स इंस्टीट्यूट और टेक्नो्लॉजी में हुए अध्ययन में विशेषज्ञों ने चूहों पर शोध किया।... Read More

टाई पहनने से बढ़ सकता है आपका बीपी

Updated on 26 April, 2019, 15:30
नई दिल्‍ली । हाल ही में एक स्टडी में खुलासा हुआ है कि टाइ पहनने से आपका बीपी यानी ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है, आप संवेदना शून्य महसूस कर सकते हैं और यहां तक की अंधेपन का शिकार भी हो सकते हैं। इस स्टडी का शीर्षक था- क्या आपको नेकटाइ... Read More

5 साल से छोटे बच्चे स्क्रीन के सामने 1 घंटे से ज्यादा न रहें: डब्ल्यूएचओ

Updated on 26 April, 2019, 14:30
लंदन । विश्व स्वास्थ्य संगठन ने एक रिपोर्ट जारी कर छोटे बच्चों के स्वास्थ्य से संबंधी गाइडलाइन जारी की है और इसमें कहा गया है कि बच्चों का हेल्दी विकास हो इसके लिए बेहद जरूरी है कि इलेक्ट्रॉनिक स्क्रीन को उनके जीवन का हिस्सा न बनाया जाए।विश्व स्वास्थ्य संगठन की... Read More

दिल्ली के डॉक्टर ने खोजा प्रतिदिन 1 किलो वजन कम करने का आसान तरीका बिना किसी कसरत या परहेज के

Updated on 26 April, 2019, 13:29
हमें हमारे पाठकों द्वारा सैकड़ों ई-मेल आ रहे हैं जो इस नए तरीके का प्रयोग करके प्रतिदिन 1 किलो वजन कम कर रहे हैं। पहले तो हमने विश्वास नहीं किया और इसे नजर अंदाज करने का फैसला किया जैसा कि वजन कम करने के हर लुभाऊ तरीके को करते हैं,... Read More

औषधीय गुणों से भरपूर मूली लीवर, हृदय रोग व स्ट्रोक बचाव में कारगर 

Updated on 26 April, 2019, 12:30
नई दिल्ली । भारतीय साग-सब्जियां स्वाद के साथ औषधीय गुणों से भरपूर होती हैं। खाने के साथ सलाद के रूप में सेवन की जाने वाली मूली भी चमत्कारिक रूप से कई रोगों में लाभ पहुंचाती है। मूली का सेवन सेहत के लिए अच्छा माना जाता है। यह कई बीमारियों से... Read More

स्मार्टफोन की लत बच्चों की हड्डियां कर रही हैं कमजोर

Updated on 26 April, 2019, 11:30
नई दिल्ली । स्मार्टफोन की लत बच्चों को बीमार बना रही है। उनकी हड्डियां कमजोर हो रही हैं। अगर आप अपने बच्चे के जिद करने पर उसे बड़ी आसानी से स्मार्टफोन पकड़ा देते हैं, तो जरा सावधान हो जाएं। डॉक्टरों का कहना है कि फोन के ज्यादा इस्तेमाल से बच्चों... Read More

 सिनकोप यानि अस्थायी बेहोशी के दौरे हो सकते हैं खतरनाक 

Updated on 25 April, 2019, 13:00
नई दिल्ली । सिनकोप यानि अस्थायी बेहोशी के दौरे ऐसी बीमारी है जिसके चलते आप अपने जान से हाथ गवां सकते हैं। इसलिए खतरनाक बेहोशी की समस्या को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। आपने कभी थोड़ी देर तक चक्कर आने या घबराहट अथवा धड़कन तेज होने और उसके बाद बेहोशी... Read More

जरा सोचिये...अगर पूरी दुनिया में लोग वेजिटेरियन हो जाएं तो क्या होगा

Updated on 25 April, 2019, 11:00
नई दिल्ली: ऐसा अक्सर होता है, जब आप अपने ऑफिस में दोस्तों के साथ मिलकर खाना खा रहे होते हैं, अचानक से एक दिन कोई नॉनवेज खाना लेकर आ जाता है और उनमें से एक जो नॉनवेज नहीं खाता है, वह खुद को किनारा कर लेता है. इसके बाद बहस होने... Read More

अदरक की चाय पीने से दूर होती है मुंह की दुर्गंध : शोध 

Updated on 24 April, 2019, 14:15
लंदन । अतिथि का स्वागत करना हो तो चाय और मूड ठीक करना हो तो चाय और अदरक की चाय हो तो सोने पर सुहागा। जी हां अदरक की चाय के कई और भी फायदे हैं। अदरक की चाय ठंड या बारिश के मौसम में बीमारियों से बचाती है। अदरक... Read More

जानें कैसे तनाव से कमजोर हो सकती है आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली

Updated on 24 April, 2019, 13:53
हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली हमें कई बीमारियों से बचाती है. यहां तक कि यह प्रणाली कभी-कभी शरीर के खिलाफ हो सकती है और स्वस्थ कोशिकाओं पर हमला करके टिश्यू को नष्ट करके अपक्षयी रोगों का कारण बन सकती है. इस स्थिति के चलते ऑटोइम्यून विकार (एआईडी) उत्पन्न हो सकता... Read More

तेज धूप में आंखों को पहुंच सकता है ये नुकसान, बाहर निकलने से पहले रखें इन बातों का ध्यान

Updated on 24 April, 2019, 13:36
गर्मी के मौसम में तेज धूप न केवल त्वचा को झुलसाती है, बल्कि गर्मियों में सूरज से निकलने वाली हानिकारक अल्ट्रावायलट किरणों शरीर के साथ आंखों पर भी बुरा असर डालती है। अक्सर लोग तेज धूप में घर से बाहर निकलने से पहले चेहरे को तो कॉटन के कपड़े से... Read More

रक्तचाप में अचानक गिरावट हो सकते है  डिमेंशिया के संकेत

Updated on 24 April, 2019, 12:15
नई दिल्ली । एक ताजे शोध के मुताबिक, रक्तचाप में अचानक गिरावट डिमेंशिया या स्ट्रोक के बढ़ते खतरे का संकेत हो सकता है। ब्लेड प्रेशर में गिरावट होने से उन्हें खड़े होने के दौरान बेहोशी, चक्कर आना जैसा महसूस होता है।  इसमें शोध दल ने 11,709 लोगों के आंकड़ों का... Read More

ऑफिस में कैसे छोटी-छोटी गलतियां असर डालती है सेहत पर

Updated on 24 April, 2019, 11:14
नई दिल्ली । हम आपको बता रहे हैं कि ऑफिस में कैसे छोटी-छोटी गलतियां आपकी सेहत पर असर डालती हैं। कामकाजी महिलाएं पुरुषों की तरह अपना काफी समय ऑफिस में बिताती हैं। ऐसे में उनकी खराब सेहत के पीछे भी कहीं न कहीं उनके ऑफिस का रुटीन भी जिम्मेदार होता... Read More

डीएनए पर पडता है गरीबी का प्रभाव

Updated on 23 April, 2019, 12:45
नई दिल्ली  । गरीबी की वजह से लोगों के डीएनए पर प्रभाव पड़ सकता है। यह कहना है अध्ययनकर्ताओं का। अमेरिका में नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों ने यह पाया कि गरीबी का असर करीब 10 फीसदी तक जीन पर हो सकता है। हाल ही में आई रिसर्च में वैज्ञानिकों ने... Read More

लंबा जीवन चाहिए तो करें साइकिलिंग या वॉकिंग 

Updated on 23 April, 2019, 11:45
नई दिल्‍ली । अगर लंबी उम्र चाहिए तो साइकिलिंग या वॉकिंग करने के बारे में सोचना शुरू कर दीजिए। सीढ़ियां चढ़ने-उतरने, साइकिल चलाने या टहलने से भी जिंदगी को लंबा करने में मदद मिल सकती है। शोधकर्ता का कहना है कि ‘लोग फिट रहने के लिए जिम जाने के बारे... Read More

समय से पहले मौत के खतरे को बढाती है अनहेल्दी डाइट

Updated on 23 April, 2019, 10:45
नई दिल्ली । एक ताजा अध्ययन में खुलासा हुआ है कि अनहेल्दी डाइट सिर्फ सेहत को ही नुकसान नहीं पहुंचाती है, बल्कि समय से पहले मौत के खतरे को भी बढ़ाती है। अध्ययन रिपोर्ट में दावा किया गया है कि अनहेल्दी और खराब डाइट की वजह से दुनियाभर में बहुत... Read More

डायबीटीज की दवा से ठीक रहेगी किडनी और दिल 

Updated on 23 April, 2019, 9:15
डायबीटीज से किडनी और दिल की बीमारियों का खतरा कई गुन बढ़ जाता है। ऐसे में दवाएं भी ज्यादा खाना मरीज के लिए परेशानी का कारण बन जाता है। वहीं अब डायबीटीज की एक ऐसी दवा सामने आयी है जो शुगर नियंत्रित करने के साथ ही किडनी और दिल को... Read More

थायराइड पर इस प्रकार करें नियंत्रण 

Updated on 23 April, 2019, 9:00
आधुनिक जीवनशैली से कई कई बीमारियां बढ़ रही हैं। आजकल कई लोग थायराइड बढ़ने से पीढ़ित हैं। एलोपैथी में इसका स्थायी ईलाज नहीं है और जीवन भर दवाएं लेनी होती हैं। अगर आप भी थायराइड से पीड़ित हैं तो कुछ सावधानियां रखकर इसे नियंत्रित कर सकते हैं।  थायरायड ग्रंथि गर्दन में... Read More

डेंगू बुखार से करें बचाव 

Updated on 23 April, 2019, 8:45
गरमी के मौसम में मच्छर बढ़ने से डेंगू का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए डेंगू से बचने मच्छरों से बचाव करें। डेंगू मादा एडीज इजिप्टी मच्छर के काटने से होता है। डेंगू के मच्छर सुबह के समय काटते हैं। डेंगू बुखार में रक्त में मौजूद प्लेटलेट्स तेजी से घटने लगते... Read More

धड़कन रेकॉर्ड करने वाल स्टेथेस्कोप विकसित

Updated on 23 April, 2019, 8:30
अब तक स्टेथेस्कोप का इस्तेमाल दिल की धड़कनें सुनने के लिए किया जाता था लेकिन आईआईटी बॉम्बे के अनुसंधानकर्ताओं ने एक ऐसा स्टेथेस्कोप बनाया है जिसके जरिए धड़कनों को रेकॉर्ड भी किया जा सकता है। इसमें सुविधानुसार आ‌वाज को तेज भी किया जा सकता है।  इस डिवाइस (उपकरण) को तैयार करने वालों... Read More

अस्थमा में लापरवाही हो सकती है जानलेवा

Updated on 23 April, 2019, 8:15
अस्थमा फेफड़ों की एक गंभीर बीमारी होती है। अस्थमा के मरीज को सांस लेने में तकलीफ होती है। अस्थमा में श्वास नलियों में सूजन आ जाती है और श्वसन मार्ग सिकुड़ जाता है। बाहरी और आंतरिक अस्थमा दो तरह का होता है। बाहरी अस्थमा धूल जैसे बाहरी एलर्जिक चीजों के... Read More